むちころ!

いつもこころにむちころを。モバイル、ゲーム、鉄道、旅行、グルメなど

「 日別アーカイブ:2017年05月18日 」 一覧

[糖質制限] 糖質たったの1g!生クリーム不使用の超簡単炊飯器チーズケーキ

こんにちは。炎のケトン食ダイエットから数ヶ月。 現在は週単位で糖質摂取量と体重を管理する、ゆるやかな糖質制限生活を送っています。 更なる減量となるともうひとふんばりが必要ですが、「増えないようにする」 ...