「 日別アーカイブ：2017年01月20日 」 一覧

　ここらでケトン体ダイエットについてざっと書いておきます。 　30秒も読みたくない人のために、ケトン体ダイエットを簡単にまとめると、こう。 　 ケトン体ダイエットとは 2週間、1日あたりの糖質を20g ...

糖質制限ケトン体ダイエット9日目です。 　今日も寝起きはすっきり。体臭の変化はないようで、ケトン体エンジンは本当に動いているのだろうか。 　それではケトン体ダイエットチャレンジ9日目の食事と記録をつづ ...

糖質制限ケトン体ダイエット8日目です。 (Photo by Pakutaso) 　今朝は不思議と寝起きがすっきりしていて、すんなり起きられた。頭もクリアな感じがする。 　それではケトン体ダイエットチャ ...